2012年5月30日，衛(wèi)生部在京舉行世界無(wú)煙日宣傳活動(dòng)，發(fā)布了《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）?！秷?bào)告》采集國(guó)內(nèi)外科學(xué)研究證據(jù)，系統(tǒng)闡述了吸煙及二手煙對(duì)健康的危害，分析了煙草依賴的原因，介紹了戒煙策略與措施。衛(wèi)生部部長(zhǎng)陳竺、副部長(zhǎng)劉謙出席會(huì)議，陳竺同志發(fā)表重要講話。

    陳竺指出，我國(guó)政府高度重視控?zé)熉募s工作。國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)成立了由工業(yè)和信息化部、衛(wèi)生部、外交部等8個(gè)部門組成的“煙草控制框架公約履約工作部際協(xié)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)小組”。衛(wèi)生部門按照履約職責(zé)，以創(chuàng)建全國(guó)無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)為突破口，取得了積極進(jìn)展。一是連續(xù)三年在全國(guó)開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)工作，通過(guò)明察暗訪等形式，推動(dòng)衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)揮控?zé)熓痉稁ь^作用。二是積極推動(dòng)公共場(chǎng)所控?zé)熈⒎?，建設(shè)無(wú)煙環(huán)境。三是加大控?zé)熜麄髁Χ?，積極開(kāi)展世界無(wú)煙日主題活動(dòng)、全國(guó)戒煙大賽、中國(guó)煙草控制大眾傳播活動(dòng)等大型宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳吸煙及二手煙的危害。四是制定印發(fā)《中國(guó)臨床戒煙指南》，開(kāi)展戒煙門診和戒煙熱線試點(diǎn)，不斷提高醫(yī)務(wù)人員戒煙服務(wù)能力。五是推動(dòng)北京、上海圓滿實(shí)現(xiàn)“無(wú)煙奧運(yùn)”、“無(wú)煙世博”目標(biāo)。

    陳竺要求，各級(jí)衛(wèi)生行政部門要發(fā)揮示范帶頭作用，加強(qiáng)對(duì)控?zé)煿ぷ鞯念I(lǐng)導(dǎo)，實(shí)行“一把手”負(fù)責(zé)制，鞏固創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)工作成果，將創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)作為醫(yī)院等級(jí)評(píng)審和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)能力建設(shè)的重要內(nèi)容。廣大衛(wèi)生工作者要帶頭學(xué)習(xí)吸煙危害健康的科學(xué)知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)吸煙的危害，以身作則，主動(dòng)開(kāi)展控?zé)煿ぷ鳌Ｔ谔峁┽t(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的過(guò)程中，主動(dòng)開(kāi)展控?zé)熃】到逃峁┖?jiǎn)短戒煙服務(wù)。要通過(guò)多種形式，加大控?zé)熜麄骱徒】到逃?，向所有患者和廣大群眾宣傳煙草危害健康的知識(shí)，發(fā)揮衛(wèi)生工作者的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)。

    會(huì)議由衛(wèi)生部婦幼保健與社區(qū)衛(wèi)生司司長(zhǎng)秦懷金主持。會(huì)上，陳竺部長(zhǎng)、劉謙副部長(zhǎng)向醫(yī)院、文藝界和媒體代表贈(zèng)送了《報(bào)告》；播放了衛(wèi)生部拍攝的煙草危害公益視頻短片；世界衛(wèi)生組織煙草或健康合作中心主任王辰作為《報(bào)告》專家組組長(zhǎng)，介紹了《報(bào)告》的主要結(jié)果；中國(guó)工程院院士鐘南山、世界衛(wèi)生組織駐華代表處代表藍(lán)睿明和控?zé)熜蜗蟠笫瑰Т骊糠謩e代表專家、國(guó)際組織和文藝界發(fā)言，呼吁社會(huì)各界積極參與控?zé)熜麄骱徒】到逃?，提高公眾?duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)。來(lái)自外交部、教育部、工商總局、中醫(yī)藥局、總后勤部衛(wèi)生部和武警部隊(duì)后勤部等有關(guān)部門代表，衛(wèi)生部機(jī)關(guān)各司局、各有關(guān)直屬單位負(fù)責(zé)同志，國(guó)內(nèi)各控?zé)煓C(jī)構(gòu)專家，有關(guān)國(guó)際組織代表和新聞媒體共計(jì)100余人參加了宣傳活動(dòng)。

    背景資料：

    一、世界無(wú)煙日

    2012年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個(gè)世界無(wú)煙日，今年無(wú)煙日的主題是“煙草業(yè)干擾控?zé)煛?，口?hào)是“生命與煙草的對(duì)抗”。

    二、《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》

    《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）是衛(wèi)生部第一部吸煙危害健康報(bào)告，充分采集國(guó)內(nèi)外科學(xué)研究證據(jù)，系統(tǒng)闡述了吸煙及二手煙對(duì)健康的危害，科學(xué)分析了煙草依賴的原因，介紹了戒煙策略與措施?！秷?bào)告》由兩院院士、中華醫(yī)學(xué)會(huì)相關(guān)專業(yè)分會(huì)主任委員以及國(guó)內(nèi)外著名控?zé)煂＜业?00多人合作撰寫(xiě)和審議完成，內(nèi)容涉及煙草及吸煙行為、煙草依賴、吸煙及二手煙暴露的流行情況、吸煙對(duì)健康的危害、二手煙暴露對(duì)健康的危害、戒煙的益處和戒煙治療等。

關(guān)于《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》的答問(wèn)

    1.《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）的編寫(xiě)目的是什么？

    吸煙危害健康是不爭(zhēng)的醫(yī)學(xué)結(jié)論。進(jìn)入21世紀(jì)，關(guān)于吸煙危害健康的新的科學(xué)證據(jù)仍不斷地被揭示出來(lái)?？刂莆鼰煟ǚ乐刮鼰熀痛偈刮鼰熣呓錈?，已經(jīng)成為人群疾病預(yù)防和個(gè)體保健的最重要與可行的措施。正確的行為產(chǎn)生于正確的思想觀念。我國(guó)作為世界上最大的煙草受害國(guó)，之所以在控制吸煙問(wèn)題與先進(jìn)國(guó)家存在明顯差距，主要原因之一即在于公眾對(duì)于吸煙危害健康這一重要的科學(xué)事實(shí)缺乏深刻的認(rèn)識(shí)。為此，將關(guān)于吸煙危害健康的科學(xué)證據(jù)展示給大家，讓事實(shí)“觸目”，結(jié)論“驚心”，進(jìn)而產(chǎn)生積極的控?zé)熜袆?dòng)，是撰寫(xiě)與發(fā)布《報(bào)告》的目的。

    2.目前國(guó)際上吸煙危害程度如何？

    眾多無(wú)可辯駁的科學(xué)證據(jù)表明，吸煙和二手煙暴露嚴(yán)重危害人類健康。世界衛(wèi)生組織（WHO）的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，全世界每年因吸煙死亡的人數(shù)高達(dá)600萬(wàn)，其中吸煙者死亡約540萬(wàn)，即平均每6秒鐘有1個(gè)吸煙者死亡，現(xiàn)在吸煙者中將來(lái)會(huì)有一半死于吸煙相關(guān)疾??；因二手煙暴露所造成的非吸煙者年死亡人數(shù)約為60萬(wàn)。如果全球吸煙流行趨勢(shì)得不到有效控制，到2030年每年因吸煙死亡人數(shù)將達(dá)800萬(wàn)，其中80%發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家。多數(shù)發(fā)達(dá)國(guó)家的吸煙率呈下降趨勢(shì)。發(fā)展中國(guó)家的總體吸煙率居高不下，且青少年吸煙率呈上升趨勢(shì)，吸煙流行形勢(shì)嚴(yán)峻。吸煙者的平均壽命要比不吸煙者縮短10年。

    3.中國(guó)目前吸煙危害的嚴(yán)重程度如何？

    我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，吸煙對(duì)人民群眾健康的影響尤為嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，我國(guó)吸煙人群逾3億，另有約7.4億不吸煙人群遭受二手煙的危害；每年因吸煙相關(guān)疾病所致死亡人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，如對(duì)吸煙流行狀況不加以控制，至2050年每年死亡人數(shù)將突破300萬(wàn)，成為人民群眾生命健康與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展所不堪承受之重。

    4.《報(bào)告》引用的大量研究文獻(xiàn)是如何收集和篩選的？

    我們組織醫(yī)學(xué)信息學(xué)專業(yè)人員對(duì)國(guó)內(nèi)外吸煙與二手煙暴露危害健康的相關(guān)研究文獻(xiàn)進(jìn)行檢索、匯總、歸納，共收集研究文獻(xiàn)3萬(wàn)余篇，在此基礎(chǔ)上，根據(jù)證據(jù)評(píng)估方法進(jìn)行文獻(xiàn)篩選及研究證據(jù)評(píng)價(jià)，確定了《報(bào)告》所采用的1200余篇主要科學(xué)文獻(xiàn)。為了突出《報(bào)告》的中國(guó)特色，我們?cè)谖墨I(xiàn)篩選和寫(xiě)作過(guò)程中，特別注意采用對(duì)中國(guó)人群的研究文獻(xiàn)，其數(shù)量占采用文獻(xiàn)總量的近20%。

    《報(bào)告》的重要內(nèi)容之一是論述吸煙及二手煙暴露與疾病之間是否存在因果關(guān)系。我們針對(duì)吸煙及二手煙暴露與該疾病之間因果關(guān)系的研究證據(jù)進(jìn)行分析、總結(jié)，得出初步結(jié)論。1964年《美國(guó)衛(wèi)生總監(jiān)報(bào)告》對(duì)采用的因果關(guān)系推斷方法進(jìn)行了描述，提出了一套現(xiàn)在仍然在使用的證據(jù)評(píng)估指導(dǎo)原則。以此為基礎(chǔ)，綜合流行病學(xué)中病因研究的具體方法，依據(jù)如下因果關(guān)系評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估吸煙及二手煙暴露與特定疾病之間的因果關(guān)系。

    5.《報(bào)告》的編寫(xiě)工作中有大量國(guó)內(nèi)外專家參與，他們?cè)凇秷?bào)告》的撰寫(xiě)過(guò)程中起到了怎樣的作用？

    《報(bào)告》編輯委員會(huì)邀請(qǐng)了包括相關(guān)專業(yè)領(lǐng)域的院士、中華醫(yī)學(xué)會(huì)相關(guān)專業(yè)分會(huì)的主任委員及國(guó)內(nèi)外著名控?zé)煂W(xué)者在內(nèi)的一百多位專家，分專業(yè)或領(lǐng)域?qū)Υ龑徸h稿進(jìn)行了同行審議（peer review）和高級(jí)科學(xué)審議（senior scientific review）。其中，同行審議專家主要就專業(yè)知識(shí)、科學(xué)證據(jù)、邏輯結(jié)構(gòu)、行文體例等各方面提出具體意見(jiàn)，高級(jí)科學(xué)審議專家則側(cè)重于對(duì)《報(bào)告》的科學(xué)證據(jù)、學(xué)術(shù)思路進(jìn)行整體把握，并解決其中的爭(zhēng)議性問(wèn)題。同行審議和高級(jí)科學(xué)審議均采取多位專家并行審議的工作方式，即每一章節(jié)均由至少兩位同行審議專家并行審議，匯總意見(jiàn)后再交至少兩位高級(jí)科學(xué)審議專家獨(dú)立進(jìn)行審核?！秷?bào)告》寫(xiě)作人員對(duì)每一位審議專家的意見(jiàn)一一進(jìn)行詳細(xì)記錄和認(rèn)真處理之后，對(duì)審議后的《報(bào)告》進(jìn)行統(tǒng)稿修定。

    6.關(guān)于“低焦油卷煙”及“中草藥卷煙”，《報(bào)告》中得出了怎樣的結(jié)論？

    不存在無(wú)害的煙草制品，只要吸煙即有害健康。有充分證據(jù)說(shuō)明，相比于吸普通卷煙，吸“低焦油卷煙”并不會(huì)降低吸煙帶來(lái)的危害?！爸胁菟幘頍煛迸c普通卷煙一樣會(huì)對(duì)健康造成危害。煙草業(yè)設(shè)計(jì)和推出“低焦油”、“低危害”卷煙，并加入中草藥等添加物的目的在于提高卷煙的吸引力，從而誘導(dǎo)吸煙或削弱吸煙者戒煙的意愿：（1）有戒煙意愿的吸煙者可能因認(rèn)為吸“新型卷煙”的健康風(fēng)險(xiǎn)降低而繼續(xù)吸煙；（2）已戒煙的吸煙者可能因認(rèn)為吸“新型卷煙”的健康風(fēng)險(xiǎn)降低而重新開(kāi)始吸煙；（3）不吸煙者，尤其是青少年，可能因認(rèn)為“新型卷煙”安全無(wú)害而開(kāi)始吸煙。對(duì)此，人們必須有正確的認(rèn)識(shí)。

    7.我國(guó)公眾對(duì)煙草危害健康的認(rèn)識(shí)程度如何？

    我國(guó)公眾對(duì)吸煙和二手煙暴露危害的認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足。3/4以上的人群不能全面了解吸煙對(duì)健康的危害；2/3以上的人群不了解二手煙暴露的危害；大部分公眾對(duì)“低焦油不等于低危害”的觀點(diǎn)缺乏正確的認(rèn)識(shí)，且受教育程度高者有此錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的比例也很高，反映出公眾普遍對(duì)這一問(wèn)題存在嚴(yán)重認(rèn)識(shí)誤區(qū)。提高公眾對(duì)吸煙危害健康的正確認(rèn)識(shí)是我國(guó)控?zé)煿ぷ鞯闹攸c(diǎn)之一。

    8.吸煙可以導(dǎo)致哪些惡性腫瘤？

    煙草煙霧中含有69種已知的致癌物，這些致癌物會(huì)引發(fā)機(jī)體內(nèi)關(guān)鍵基因突變，正常生長(zhǎng)控制機(jī)制失調(diào)，最終導(dǎo)致細(xì)胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生。有充分證據(jù)說(shuō)明吸煙可以導(dǎo)致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌，而戒煙可以明顯降低這些癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。此外，有證據(jù)提示吸煙還可以導(dǎo)致結(jié)腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病。

    9.吸煙能夠?qū)е履男┖粑到y(tǒng)疾??？

    吸煙對(duì)呼吸道免疫功能、肺部結(jié)構(gòu)和肺功能均會(huì)產(chǎn)生不良影響，引起多種呼吸系統(tǒng)疾病。有充分證據(jù)說(shuō)明吸煙可以導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾?。璺危┖颓嗌倌晗黾臃谓Y(jié)核和其他呼吸道感染的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。戒煙可以明顯降低上述疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，并改善疾病預(yù)后。

    10.吸煙可以導(dǎo)致哪些心腦血管疾??？

    吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，使動(dòng)脈血管腔變窄，動(dòng)脈血流受阻，引發(fā)多種心腦血管疾病。有充分證據(jù)說(shuō)明吸煙可以導(dǎo)致冠心病、腦卒中和外周動(dòng)脈疾病，而戒煙可以顯著降低這些疾病的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。

    11.吸煙可以導(dǎo)致哪些生殖和發(fā)育異常？

    煙草煙霧中含有多種可以影響人體生殖及發(fā)育功能的有害物質(zhì)。吸煙會(huì)損傷遺傳物質(zhì)，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、輸卵管功能、胎盤(pán)功能、免疫功能、孕婦及胎兒心血管系統(tǒng)及胎兒組織器官發(fā)育造成不良影響。有充分證據(jù)說(shuō)明女性吸煙可以降低受孕幾率，導(dǎo)致前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝、胎兒生長(zhǎng)受限、新生兒低出生體重以及嬰兒猝死綜合征。此外，有證據(jù)提示吸煙還可以導(dǎo)致勃起功能障礙、異位妊娠和自然流產(chǎn)。

    12.吸煙還可以導(dǎo)致哪些其他疾病及健康問(wèn)題？

    有證據(jù)提示，吸煙可以導(dǎo)致2型糖尿病，并且可以增加糖尿病患者發(fā)生大血管和微血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，影響疾病預(yù)后。有充分證據(jù)說(shuō)明吸煙可以導(dǎo)致髖部骨折、牙周炎、白內(nèi)障、手術(shù)傷口愈合不良及手術(shù)后呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥、皮膚老化、缺勤和醫(yī)療費(fèi)用增加，幽門螺旋桿菌感染者吸煙可以導(dǎo)致消化道潰瘍。此外，有證據(jù)提示吸煙還可以導(dǎo)致癡呆。

    13.二手煙會(huì)對(duì)人體健康造成哪些嚴(yán)重危害？

    二手煙中含有大量有害物質(zhì)及致癌物，不吸煙者暴露于二手煙同樣會(huì)增加多種吸煙相關(guān)疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有充分的證據(jù)說(shuō)明二手煙暴露可以導(dǎo)致肺癌、煙味反感、鼻部刺激癥狀和冠心病。此外，有證據(jù)提示二手煙暴露還可以導(dǎo)致乳腺癌、鼻竇癌、成人呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、腦卒中和動(dòng)脈粥樣硬化。二手煙暴露對(duì)孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴(yán)重。有充分證據(jù)說(shuō)明孕婦暴露于二手煙可以導(dǎo)致嬰兒猝死綜合征和胎兒出生體重降低。此外，有證據(jù)提示孕婦暴露于二手煙還可以導(dǎo)致早產(chǎn)、新生兒神經(jīng)管畸形和唇腭裂。有充分的證據(jù)說(shuō)明兒童暴露于二手煙會(huì)導(dǎo)致呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、復(fù)發(fā)性中耳炎及慢性中耳積液等疾病。此外，有證據(jù)提示兒童暴露于二手煙還會(huì)導(dǎo)致多種兒童癌癥，加重哮喘患兒的病情，影響哮喘的治療效果，而母親戒煙可以降低兒童發(fā)生呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

    值得注意的是，二手煙暴露沒(méi)有所謂安全水平，而且即使短時(shí)間暴露于二手煙之中也會(huì)對(duì)人體的健康造成危害。在室內(nèi)環(huán)境中，無(wú)論是加裝排風(fēng)扇、空調(diào)還是其他裝置，都無(wú)法避免非吸煙者遭受二手煙危害。唯一能夠有效地避免非吸煙者暴露于二手煙的方法，就是在室內(nèi)環(huán)境中完全禁煙。

    14.吸煙者都會(huì)產(chǎn)生煙草依賴嗎？

    研究表明，在嘗試吸煙的人中約有1/3可發(fā)展為每日吸煙者，而按照ICD-10或DSM-IV診斷標(biāo)準(zhǔn)診斷的煙草依賴者約占吸煙者的30%~90%。雖然不是所有吸煙者都會(huì)產(chǎn)生煙草依賴，但吸煙者一旦發(fā)展為煙草依賴者則很難戒除吸煙，而長(zhǎng)期吸煙會(huì)帶來(lái)巨大的健康危害。

    15.吸煙成癮后會(huì)有哪些表現(xiàn)？

    吸煙成癮是一種慢性疾病，稱為煙草依賴，常表現(xiàn)為軀體依賴和心理依賴兩個(gè)方面。軀體依賴表現(xiàn)為，在停止吸煙或減少吸煙量后，吸煙者將會(huì)產(chǎn)生一系列不易忍受的戒斷癥狀，包括對(duì)吸煙的渴求、焦慮、抑郁、不安、唾液腺分泌增加、注意力難以集中、睡眠障礙等，部分戒煙者還會(huì)出現(xiàn)體重增加。一般情況下，戒斷癥狀可在停止吸煙后數(shù)小時(shí)內(nèi)開(kāi)始出現(xiàn)，在戒煙最初14天內(nèi)最為強(qiáng)烈，之后逐漸減輕、消失。大多數(shù)戒斷癥狀持續(xù)約1個(gè)月左右，部分患者對(duì)吸煙的渴求可能會(huì)持續(xù)1年以上。精神依賴又稱心理依賴，俗稱“心癮”，表現(xiàn)為主觀上強(qiáng)烈渴求吸煙。許多吸煙者知道吸煙的危害，并有意愿戒煙，但因煙草依賴而不能控制吸煙行為，部分煙草依賴者甚至在罹患吸煙相關(guān)疾病后依舊不能徹底戒煙。

    16.如何評(píng)估吸煙者的煙草依賴程度？

    吸煙成癮者的煙草依賴程度可根據(jù)臨床煙草依賴評(píng)定量表進(jìn)行評(píng)估。常用的評(píng)估量表包括①Fagerstr?m煙草依賴評(píng)估量表（FTND）：該量表包含6個(gè)問(wèn)題，每個(gè)問(wèn)題的答案選項(xiàng)分別被賦予不同分值，以累積分值評(píng)估煙草依賴程度，總分最高為10分，≥7分評(píng)為重度煙草依賴；②吸煙強(qiáng)度指數(shù)（HSI）：該評(píng)估僅使用了FTND量表中的2個(gè)問(wèn)題：“晨起醒來(lái)后多長(zhǎng)時(shí)間吸第一支煙？”和“您每天吸多少支煙？”，每個(gè)問(wèn)題的答案選項(xiàng)分別被賦予不同分值，以累積分值評(píng)估煙草依賴程度?？偡肿罡邽?分，≥4分評(píng)為重度煙草依賴。

    17.目前有哪些有效的戒煙方法？

    目前能夠明顯提高長(zhǎng)期戒煙率的有效方法包括：戒煙勸誡，戒煙咨詢，戒煙熱線（全國(guó)戒煙熱線號(hào)碼為 400 888 5531或公共衛(wèi)生服務(wù)熱線12320）及戒煙藥物治療。

    18.是否所有吸煙者戒煙均需要使用藥物才能成功戒煙？憑毅力戒煙是否可行？

    對(duì)于沒(méi)有成癮或者煙草依賴程度較低的吸煙者可以憑毅力自行戒煙，但常需要激發(fā)其戒煙動(dòng)機(jī)并給予簡(jiǎn)短的戒煙建議。對(duì)于煙草依賴程度較高者，則需要使用戒煙藥物進(jìn)行治療。

    19.目前推薦的戒煙藥有哪些？如何購(gòu)買和使用？

    目前推薦的一線戒煙藥物包括尼古丁替代療法（NRT）類藥物（尼古丁咀嚼膠、尼古丁吸入劑、尼古丁口含片、尼古丁鼻噴劑和尼古丁貼劑）、鹽酸安非他酮緩釋片和伐尼克蘭。NRT類藥物為非處方藥，可在藥店自行購(gòu)買；鹽酸安非他酮緩釋片和伐尼克蘭為處方藥，需由醫(yī)生開(kāi)具處方后在藥店或醫(yī)院購(gòu)買。所有戒煙藥物均應(yīng)在專業(yè)戒煙醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

    20.什么年齡戒煙是最好？

    各年齡段戒煙均有益處。戒煙越早，健康獲益越大，壽命延長(zhǎng)越多。無(wú)論何時(shí)戒煙，均可獲得更長(zhǎng)的預(yù)期壽命。研究表明，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40或30歲時(shí)戒煙可分別贏得約3、6、9或10年的預(yù)期壽命。并且，戒煙后所增加的壽命年數(shù)為“健康的生命年數(shù)”，與持續(xù)吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。因此，戒比不戒好，早戒比晚戒好。