全國老年人健步走大聯(lián)動(dòng)海南省分會場活動(dòng)啟動(dòng)

全國老年人健步走大聯(lián)動(dòng)海南省分會場活動(dòng)啟動(dòng)
我省近千名老人參加

2016年全國老年人健步走大聯(lián)動(dòng)海南省分會場活動(dòng)，近日在海口啟動(dòng)，活動(dòng)號召和引導(dǎo)海南廣大中老年人“走出家門、融入自然、體驗(yàn)健身、增進(jìn)健康”，來自省內(nèi)近千名老年健步走愛好者參加。

據(jù)了解，本次健步走大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)，是應(yīng)中國老年人體協(xié)要求，由海南省老年人體育協(xié)會和海南省老干部活動(dòng)中心聯(lián)合主辦的一次公益性活動(dòng)。旨在引領(lǐng)老年朋友走出家門科學(xué)健身，倡導(dǎo)“科學(xué)走、安全走”“走出健康、走出長壽”。本次活動(dòng)起終點(diǎn)均為?？谑腥f綠園中心大草坪，全程2公里。參與活動(dòng)的廣大老年朋友，以飽滿的熱情、積極的態(tài)度參與到健步走中，并從中體會到運(yùn)動(dòng)所帶來的健康和快樂。

健步走是一項(xiàng)以全民健身活動(dòng)與高科技相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，它行走的速度和運(yùn)動(dòng)量介于散步和競走之間，是一項(xiàng)特別適于老年人參與的健身活動(dòng)。（記者 王黎剛）